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  • Recetas saludables y directrices nutricionales
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  • ¿Quieres transformar tu cuerpo?

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    ¿Cuál es tu Objetivo?

    ¿Quieres ser mejor? A cada momento puedes reinventarte, elegir en quién te quieres convertir.
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    ¿Cómo mejorar mi vida?

    Es muy fácil, sólo tienes que seguir lo pasos que te indicamos a continuación, ¡ADELANTE!
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    • 1. CUÉNTANOS TUS OBJETIVOS

      ¿Quieres cambiar tu cuerpo? ¿Mejorar tu salud? Escríbemos un email explicándonos cual es tu objetivo y como te encuentras. Empezaremos a trabajar en tu meta.

    • 2. DISEÑAMOS TU PROGRAMA

      Desarrollamos un plan de entrenamiento totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades, buscando acortar la distancia entre tu estado inicial y tus metas. ¡PRÚEBALO!

    • 3. DESARROLLAS TU PLAN

      Pon en práctica tu entrenamiento, experimenta que se sienta al trabajar día a día con la mente puesta en un objetivo, ¿Por qué no probarlo? ¡TU PUEDES!

    • 4. SEGUIMOS TU EVOLUCIÓN

      Gracias a la realización de diferentes tipos de test de manera periódica podrás comprobar tu avance y progreso para seguir motivado ¡APÚNTATE!

    • 5. ÉXITO GARANTIZADO

      Mediante la combinación de los mejores profesionales además de sumar tus ganas por lograr tu éxito personal, verás como se van cumpliendo tus objetivos hasta cumplir esa gran meta que te has prometido a ti mismo. ¡REPETIRÁS!

    BIENVENIDOS A SPORTANDLIFE360

    Somos un equipo de profesionales del mundo de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte que trabajamos con un único objetivo, TU SALUD. Utilizamos el movimiento a través de la Actividad Física como medio para la mejora de tu calidad de vida y tu rendimiento deportivo, queremos lograr un aumento de tus capacidades físicas, llevándote a tu mejor versión.

    NUESTRAS ESPECIALIDES

    Pérdida de Grasa Corporal
    Asesoramiento Nutricional
    Tonificación y Desarrollo Muscular
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    Pedro Serrano

    Nico es un entrenador muy exigente, ha sido capaz de sacar lo mejor de mi, ahora estoy con menos kilos y me veo más fuerte, nunca pensé que podría ver mi abdominales marcados y a la vez trotar sin molestias en las rodillas, lo hemos conseguido, experiencia muy buena.

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    Sandra Ballesteros

    Pensaba que me cuidaba mucho, que comía bien, pero nunca había conseguido cambiar mi cuerpo, gracias a las redes sociales he conocido SPORTANDLIFE360, con Nico he entrenador de maravilla y ahora he conseguido bajar casi 5 kilos y cada día con más fuerzas y energía para continuar con el reto, geniales chicos.

    Sandra BallesterosEnergías renovables

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